Nepísané pravidlo hovorí, že o zuby by sme sa mali starať odvtedy, ako sa prerežú. Znamená to, že starostlivosť a čistenie zúbkov je dôležité už v ranom detstve. Čistenie zúbkov napriek tomu zvyčajne nepatrí medzi obľúbené činnosti najmenších. Kým si detičky osvoja dennú a večernú zubnú rutinu, musia sa rodičia obrniť obrovskou trpezlivosťou.

Máloktoré dieťa si čistí zúbky rado už v útlom veku. Povinnosť, ktorá ich každý deň čaká v kúpeľni, nie je väčšinou príjemná pre deti ani pre rodičov. Aj pri čistení zúbkov však platí, že čím skôr to dieťa naučíte, tým skôr si zvykne na ústnu hygienu. Odporúča sa preto začať ešte pred dovŕšením jedného roka dieťaťa. Ak však vaše bábätko nemá zúbky, ani to vám nebráni v trénovaní. Navlhčenou handričkou alebo gázou mu môžete jemne prejsť po ďasienkach a jazyku, čím ho začnete oboznamovať so základmi ústnej hygieny a o to ľahšie prejdete na čistenie zúbkov kefkou.

Kedy po prvýkrát k detskému zubárovi?

Odpoveď na túto otázku nie je úplne jednoznačná. Kým niektorí zubári odporúčajú návštevu detskej stomatológie okolo prvého roka, iní uprednostňujú počkať a prísť do ordinácie, keď bude dieťatko o niečo staršie. Detský zubár rodičom vysvetlí, ako sa správne starať o prvé zúbky, a tým predísť mnohým problémom. Rodičia by však nemali zabúdať na jedno: na prevenciu a radšej prísť k detskému zubárovi včas, ako keby malo byť neskoro. Keď sa v mliečnom chrupe objavia prvé kazy, je pravdepodobné, že ste niečo mohli zanedbať.

Tipy, ako s deťmi čistiť zúbky

Deti sa rady učia nové veci formou hry. Buďte preto nápadití pri čistení zúbkov a vymyslite, ako deti veselými činnosťami motivovať, aby si zvykli na dodržiavanie ústnej hygieny. My vám prinášame inšpiráciu v podobe šiestich tipov, ktoré zmenia nudné čistenie zúbkov na zábavnú aktivitu.

Tip č. 1:  Zubnú kefku vyberte spolu

Dovoľte dieťaťu, aby si samé vybralo zubnú kefku. Zoberte ho do obchodu a nechajte ho, nech si zvolí z ponuky zubných kefiek tú najzaujímavejšiu, ktorá sa mu bude páčiť a bude sa preto tešiť na čistenie zúbkov.

Tip č. 2:  Tanec so zubnou kefkou

Pri tejto aktivite sa zabavia dvaja: dieťatko aj rodič. Pustite vašej ratolesti obľúbenú pesničku a „tancujte“ so zubnými kefkami v jej rytme po zuboch. Okrem toho, že vám tento tip prinesie mnoho radosti, je tiež efektívny, pretože dieťa si bude umývať zuby dve a viac minút.

Tip č. 3:  Duel

Mama alebo otec si umývajú zuby spolu s dieťaťom. Vyhráva ten, kto si vydrží čistiť zuby aspoň dve minúty.

Tip č. 4:  Čas beží

Zoberte do kúpeľne stopky alebo presýpacie hodiny. Motiváciou pre vaše dieťa bude poriadne si umyť zuby v stanovenom čase. Nuda rozhodne nehrozí. Navyše si chvíľky strávené pri umývadle môžete spríjemniť obľúbenou hudbou.

Tip č. 5:  Použite maňušky

Ak máte doma roztomilé plyšové postavičky – maňušky, ktoré si môžete navliecť na ruku, neváhajte ich použiť. Práve na maňuškách dieťaťu ukážete, ako sa majú správne čistiť zúbky. Dieťaťu sa táto hra isto zapáči a na čistenie zúbkov sa na druhý deň bude tešiť.

Tip č. 6: Zúbková víla zasahuje

Čistenie zúbkov vám pôjde o čosi ľahšie, keď zoznámite vaše dieťa s postavičkou zúbkovej víly. S pomocou dobrej víly si vaše dieťatko rýchlo zvykne na režim ich každodenného čistenia. Okrem toho zúbková víla dieťatko naučí správnu techniku umývania si zúbkov, a vysvetlí mu, že sladkosti sú síce chutné, ale keď ich bude jesť veľa, zúbky sa mu pokazia. Keď dieťa vyrastie a prvé zúbky mu začnú vypadávať, môžete si založiť krabičku, do ktorej budete zúbky pre vílu odkladať.